Eren Yener kimdir?

Eren Yener Kimdir?

Merhaba, ben Eren Yener

Yoga ve pilatesin gücüyle, her yaş ve her vücut yapısından insanın, hareket etmenin önemini keşfetmesine yardımcı oluyorum. Derslerimin temelini bireylerin beden sınırlarına saygı duymak ve kendi hızında ilerleyebilmelerine alan tanımak oluşturur. Nefes, meditasyon ve hareketin birleşimiyle zihin ve beden bütünlüğünü sağlarken, farkındalık kazanmanızı, sinir sisteminizi düzenlemenizi ve daha kaliteli bir hayat sürmenizi hedefliyorum. Tüm bu süreçlerde de şefkatin ve bilimin rehberliğine inanıyorum.

İstanbul Üniversitesi Maliye bölümü mezunuyum ve yıllarca kurumsal hayatta mali müşavir olarak çalıştım. Ancak uzun mesai saatleri , oturuş bozukluğu ve stresli yaşam tarzının yol açtığı sağlık sorunları (boyun düzleşmesi, fibromiyalji gibi) beni başka bir yola sevk etti. Yoga ve pilates sayesinde bu sorunları aşarak kendi dönüşümümü gerçekleştirdim. Şimdi bu dönüşüm yolculuğunda başkalarına da rehberlik edebilmek en büyük motivasyonum.

2021 yılında yoga topluluğunun en önemli isimlerinden olan Zeynep Aksoy ile Yoga Alliance onaylı 200 saat Eğitmenlik Eğitimini ve David Cornwell ile Mindfulness Eğitimini tamamladım. Ardından 2023 yılında Zeynep Seda Uslu ile Vinyasa Yoga Uzmanlık Programını, 2024 yılında Şaylan Yılmaz ile Hamile Yogası Uzmanlık Programını ve Fzt. Nurcihan Ekici ile Fasyal Terapi eğitimlerini tamamladım. Aynı yıl  Didem Ergin ile öz şefkat, utanç ve öfke konularında çalışarak asistanlık yaptım. Aynı zamanda federasyona bağlı 1. kademe yoga eğitmeniyim ve Fasyal Yoga Uzmanlık eğitimime devam ediyorum. 2025 yılında Amerikalı Psikiyatr Dr. Patricia Gerbarg ve Dr. Richard Brown’ın Breath-Body-Mind (BBM) Methodu 1. seviye eğitmenlik eğitimi ile kendimi geliştirmeye devam edeceğim.

Zor ve radikal bir değişimin kararını alma cesaretini gösterip bugün pek çok kişiye dokunabildiğim için çok mutluyum. Umuyorum ki bu yolculukta birlikte yol arkadaşlığı yapacağız.

Sevgilerimle